顎関節症とは、口を開こうとすると痛い、顎を動かすと音が鳴るなどの症状を言います。
原因は顎の関節を構成する骨や筋肉、人体などの構造が様々な要因で正常に動かなくなることで生じます。

このような症状がある場合には顎関節症の疑いが高いので、無理に直そうとはせず、まずはご相談下さい。

顎関節症は多因子性疾患と言われており、多数の要因（生活習慣や咬み癖、遺伝）が複合的に重なって起こる症状です。
この因子には、解剖学的要因・生理学的要因・外傷要因・咬合要因・精神的要因・行動要因があり、顎関節症において早期に改善できるのは行動要因のみと言われています。

・解剖学的要因
・生理学的要因
・外傷要因
・咬合要因
・精神的要因
・行動要因

では、この行動要因とはどのようなものでしょうか？
顎関節症において内包される行動要因とは、

・片側だけで咬む、食べる
・姿勢の悪さ
・多忙な労働、運動
・歯列接触癖（TCH）

です。特に片方の歯だけで食べる癖で手や足と同じように咬む側にも「利き咬み側」というのがあります。その他にも「寝る時の姿勢・寝がえりの数」「無意識な食いしばり・咬み締め」「頬杖などの癖」「楽器の使用時の姿勢」「ストレス」などがあります。
この中で顎関節症の患者さまで最も多いのが「片側だけで咬む・食べる」癖のある方です。

TCH（歯列接触癖）とは、上下の歯が無意識に触れ合ってしまっている癖を言います。
通常、上下の歯はほんの少し離れている状態が正常で、本来上下の歯が接触しているのは1日の中で平均18分程度だと言われています。つまり、歯を当て続けている状態があることをTCH（歯列接触癖）と言い、顎関節症になる方の約50%がTCHであることが分かっています。

顎関節症は他の歯の治療のように、「これをやれば治る」「こうすれば軽減される」という治療法は決まっていません。
一人ひとりお顔が違うように、咬み方も姿勢や毎日の生活スタイルも違います。そのような千差万別の顎関節症を改善するには、まずカウンセリングとレントゲンなどの診断を行ってからお話をさせて頂くようにしております。
そして治療は普段の生活の中で意識して癖を治していく改善策が最も多くなると言えます。ただ、インターネットにある改善方法やエビデンスのない治療方法は悪化することが多いのでお控え下さい。

また、顎関節症の方は長期に渡ってお困りになっている事が多く、複数の歯科医院などで通院やお話を受けている方も多く、セカンドオピニオンに関しては当院の考え方を前提にお話しさせて頂くことになります。

まずは、検査等を踏まえたカウンセリングからご相談下さいませ。