2020年4月24日
今すぐできる子供の虫歯対策
こんにちは
新型コロナウイルスの影響で大変な時期ですが皆様いかがお過ごしですか。 当院も感染防止のため休診にしていることで皆様にはご迷惑をお掛けしております。
本日は、皆様がご自宅でできる虫歯予防について発信していきたいと思います。 お子様の歯磨きをご自宅で頑張って行ってくださっている保護者さまへ 「今すぐできる子供の虫歯対策」です。
① おやつの工夫
● 食べる時間を決める（とても大切）
● 口の中をさっと通り過ぎるものを選ぶ
（ゼリー、プリン、アイス、フルーツなど）
● 砂糖の少ないものを選ぶ
（キシリトール入り、ナッツやチーズ、お煎餅、ポテトチップスなど）
② 仕上げ磨きを意識する
★ 三大虫歯スポット★
【 上の前歯の歯の間 】
ジュース、飴を
よく食べる子は特に注意！
対策！→ 糸ようじを必ず行う
【 奥歯の咬み合わせの溝 】
チョコ、クッキー、キャラメル
などが好きな子は特に注意！
対策！→ 歯ブラシを15往復させる
【 奥歯の歯の間 】
お菓子が大好きな子は注意！
対策！→ 糸ようじを必ず行う
③ さらに磨いてキレイに
【 下の奥歯の裏側 】
自宅にあるスプーン（小さめがおススメ）で舌を避けて磨く
【 上の奥歯の頬側 】
お口を軽く閉じ、頬を引っ張ると磨きやすい
次回は成人の方へ向けた「ご自宅で出来るケア」をアップ予定です。